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全国科普教育基地“科学传播专家工作室”开展心理健康科普讲座

发布日期:2024-04-22    浏览次数:

全国科普教育基地“科学传播专家工作室”开展心理健康科普讲座


4月17日晚,全国科普教育基地 “科学传播专家工作室”二级心理咨询师罗礼容副教授在城北校区学海楼503教室以“启智润心、美化人生”为主题,为麻醉系的同学开展心理健康科普讲座。



开场的小活动让同学们感受了爱的付出和真谛。随后,罗礼容向同学们详细介绍了情绪管理的重要性、情绪是如何产生的、情绪对人的影响、以及如何管理情绪等知识,着重强调修身养心即是控制好自己的情绪和为人处世的最优解,通过人际交往原则和处理情绪的方法教会同学们如何修身养心、控制自己情绪。



现场气氛热烈,同学们积极发言,分享自己的收获和感悟。此次讲座从实际出发,帮助同学们细心觉察自身身心状态,学会缓解心理压力,做好情绪管理,有助于在今后的学习生活中更从容地应对负面情绪,勇敢面对人生。