2024年“科技之春”科普活动月系列活动

全国科普教育基地前往龙马潭区特兴学校开展青少年身心健康科普宣教活动

3月是“科技之春”科普活动月，22日下午，全国科普教育基地——西南医科大学生命科学馆“科学传播专家工作室”的老师们来到龙马潭区特兴学校开展青少年身心健康科普宣教活动。

体育学院运动康复系庞宇副教授围绕正确呼吸模式的动作要领和练习方法以及如何在体育锻炼中结合呼吸训练提升运动表现等内容，针对中考体育项目测试中遇到的难点问题，为初三年级同学开展了一场“体育与健康”的专题讲座。庞老师耐心地讲解并示范正确的运动方式，同学们在老师的指导下认真地完成呼吸训练和柔韧性练习。此次讲座为进一步培养学生养良好的体育锻炼习惯，促进其身心健康发展，助力同学们在中考体育项目测试中取得优异成绩，提高学生体育素养起到积极作用。

针对目前中学生心理健康状况的突出问题，人文与管理学院应用心理学教研室主任汪枭博士为六、七、八年级的242名同学开展心理健康辅导。汪枭以《我想和压力做个朋友》为题，通过理论阐释、生动案例和趣味游戏引导同学们积极思考，帮助其正确理解压力、解决压力带来的困扰，引导学生保持乐观的心态面对生活中的负能量，认识生命的珍贵，守护自己的心理健康。此次讲座有效缓解了学生心理压力，为学生的心理健康成长保驾护航。

龙马潭区特兴学校是去年与我校共建的科普实践教育基地，西南医科大学全国科普教育将继续加强指导和共建，围绕生命健康教育主题开展系列活动，助力青少年健康成长。