2022年10月17日，教评中心在德诚楼901会议室开展了第33期“学海拾贝”主题分享活动，教评中心全体教职工参与活动。本期分享主题为《如何科学减重》，唐晚晴为本期主讲人。

她从肥胖的定义，肥胖的不良影响，减重的程度，如何减重四个方面展开，着重讲解了如何减重方式中的生活方式干预，包括“睡眠、运动、饮食”三个方面，分享了一些平时容易误解的习惯以及如何正确的减重。在互动交流环节中，大家就饮食减重法里面的“限时禁食”进行交流探讨。最后，赵琼主任指出在工作和生活中都应该培养良好的习惯，锻炼健康的体魄。